bd89-এ দায়িত্বশীল খেলা —
নিরাপদ ও সুখী গেমিং

গেমিং সমস্যা হয়ে উঠছে কিনা বুঝতে নিচের বিষয়গুলো মাথায় রাখুন। যদি কয়েকটি লক্ষণ নিজের মধ্যে দেখতে পান, তাহলে সহায়তা নেওয়া উচিত।

• বাজেটের বেশি অর্থ খেলায় ব্যয় করছেন এবং পরে অনুতাপ করছেন।
• হারানো টাকা ফিরে পেতে বারবার খেলছেন ("চেজিং লসেস")।
• গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করলেও পারছেন না বা অস্বস্তি বোধ করছেন।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিংয়ের কথা লুকাচ্ছেন।
• কাজ, পড়াশোনা বা সম্পর্কে গেমিংয়ের কারণে সমস্যা হচ্ছে।
• জীবনযাত্রার খরচ মেটাতে ধার করে বা সঞ্চয় ভেঙে খেলছেন।

নিজের গেমিং অভ্যাস বিচার করতে এই সহজ প্রশ্নগুলো মনে মনে ভাবুন।

যদি এর যেকোনো উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সহায়তা দলের সাথে কথা বলুন বা সাময়িক বিরতি নিন।

bd89-তে খেলার সময় এই পরামর্শগুলো মেনে চললে অভিজ্ঞতা সবসময় ইতিবাচক ও আনন্দময় থাকবে।

• বাজেট নির্ধারণ করুন: প্রতি সপ্তাহে বা মাসে কতটুকু খেলায় ব্যয় করবেন তা আগে থেকেই ঠিক করুন এবং সেটি মেনে চলুন।
• সময় নির্ধারণ করুন: দিনে কতক্ষণ খেলবেন তার একটি সীমা ঠিক করুন। অ্যালার্ম সেট করে রাখলে কাজ সহজ হয়।
• বিনোদন হিসেবে দেখুন: গেমিংকে উপার্জনের মাধ্যম ভাবলে হতাশা বাড়ে। এটিকে সিনেমা বা বইয়ের মতো বিনোদন হিসেবেই রাখুন।
• মাথা ঠান্ডা রাখুন: মন খারাপ, রাগ বা মদ্যপান অবস্থায় খেলবেন না — এসব অবস্থায় সিদ্ধান্ত ভালো হয় না।
• নিয়মিত বিরতি নিন: দীর্ঘ সেশনে চোখ ও মন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০-১৫ মিনিট বিরতি নিন।
• হারানো টাকা তাড়া করবেন না: লোকসান হয়ে গেলে তা মেনে নিন। ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও খেললে সাধারণত আরও বেশি লোকসান হয়।

bd89 কঠোরভাবে ২১ বছরের কম বয়সীদের ব্যবহার নিষিদ্ধ করে এবং প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিয়ে থাকে।

bd89-তে সব ধরনের প্রতারণামূলক নিবন্ধন বা অপব্যবহারের বিরুদ্ধে শূন্য সহিষ্ণুতার নীতি অনুসরণ করা হয়। নিরাপদ গেমিং পরিবেশ তৈরিতে আপনার সহযোগিতা আমাদের কাছে অত্যন্ত মূল্যবান।